Work-Life-Balance ist das ausgewogene Verhältnis zwischen Berufs- und Privatleben, bei dem berufliche Anforderungen nicht zu Lasten von Gesundheit, Familie oder Freizeit gehen. Eine gute Balance ist entscheidend für die psychische und physische Gesundheit.
In diesem Workshop gewinnen Sie Klarheit über Ihre Ziele, erkennen Ihre Möglichkeiten und entwickeln eine starke innere Ausrichtung für die Umsetzung. Das Seminar unterstützt sowohl persönliche als auch berufliche Entwicklung und fördert Motivation und Fokus.
Inhalte
Ziele und Wünsche definieren: beruflich, persönlich, gesundheitlich und sozial
Visualisierungstechniken: Erstellung eines persönlichen Visionboards
Reflexionsübungen und kreative Methoden zur Stärkung der inneren Ausrichtung
Praktische Umsetzungsschritte zur Zielerreichung
Professionelle Begleitung durch den gesamten Prozess
Inspiration, Motivation und strategische Klarheit für die nächsten Monate
Hintergrund
Ein Visionboard ist eine kreative, visuelle Collage aus Bildern, Texten und Symbolen, die Ihre Ziele und Visionen klar und sichtbar macht. Es dient als tägliche Inspiration, fokussiert Ihre Aufmerksamkeit auf das Wesentliche und begleitet Sie Schritt für Schritt bei der Verwirklichung Ihrer Vorstellungen.
Trainer:in Mag.a Karin Pfaffelmeyer MTD
Karin Pfaffelmeyer ist Wirtschaftswissenschafterin mit 20-jähriger Führungserfahrung im Marketing internationaler Handelskonzerne, akademisch ausgebildete Wirtschaftstrainerin, Business Coach, PERMA-Lead, Expertin, uvm. Als Absolventin des Studiums Master in Training & Development hat sie sich auf Trainings in den Bereichen Führung, Kommunikation, Coaching, Mediation und Psychologie fokussiert.
Dieses Angebot gilt für Mitarbeitende des Landes Salzburg. Die Kosten für Seminare, Vorträge und Workshops werden vom Dienstgeber zur Gänze übernommen. Das vorliegende Seminar wird zudem von der BVAEB gefördert.