Unsere Veranstaltungen

Veranstaltungsnummer 2026-ZPS10-49

Beschreibung BASISMODUL für päd. Zusatzkräfte in der vorübergehenden Gruppenführung (6 thematisch in sich geschlossenen Modulen zu je 4 UE). Zusatzkräfte, die länger als 4 Monate in der vorübergehenden Gruppenführung tätig sind, haben alle 6 Module verpflichtend zu absolvieren).

Startdatum 14.09.2026 - 16.11.2026

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-39

Teilnehmer*in 12/20

Beschreibung Ein gesundheitsorientiertes ganzheitliches Trainingsprogramm - es fließen auch Übungen aus Yoga und Pilates mit ein. Es ist ein zielgerichtetes und zugleich effizientes Training von Ausdauer, Kraft, Bewegung und Koordination.

Startdatum 30.09.2026 15:00 - 28.04.2027 18:15

Veranstaltungsnummer 2026-ZFA20-06

Teilnehmer*in 12/20

Beschreibung Fachlicher Austausch, Diskussion, Erarbeitung von Neuem, gegenseitige Unterstützung von pädagogischen Fachkräften (aus dem Pongau), die in Integrationsgruppen arbeiten.

Startdatum 05.10.2026 17:30 - 14.12.2026 19:00

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-30

Teilnehmer*in 17/16

Beschreibung Die 90-minütige Einheit beginnt mit meditativen Elementen und Atemtechniken, führt über sanftes Dehnen, Stabilisation und Mobilisation zu kraftvolleren Asanas und endet mit einem entspannenden Cool-Down inklusive Shavasana.

Startdatum 06.10.2026 - 01.12.2026

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-45

Teilnehmer*in 12/14

Beschreibung Yin & Yang Yoga verbindet zwei wohltuende Gegensätze: Yang steht für Bewegung, Kraft und Wärme, Yin für Ruhe, Achtsamkeit und Stille.

Startdatum 06.10.2026 14:30 - 01.12.2026 15:30

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-34

Teilnehmer*in 13/15

Beschreibung Ziel ist die Linderung der Rückenbeschwerden und Stärkung des aktiven und passiven Bewegungsapparats.

Startdatum 06.10.2026 16:00 - 01.12.2026 17:00

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-47

Teilnehmer*in 12/12

Beschreibung Kräftigen, entspannen, ankommen. Yoga trainiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Jede*r, das heißt, Anfänger*in ebenso wie Fortgeschrittene*r, ist beim Yoga herzlich willkommen!

Startdatum 07.10.2026 - 09.12.2026

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-38

Teilnehmer*in 22/14

Beschreibung Mobilitäts- und Stabilitätsübungen sowie Kräftigungsübungen insbesondere der Körpermitte

Startdatum 07.10.2026 16:00 - 09.12.2026 17:00

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-36

Teilnehmer*in 13/13

Beschreibung In diesem Kurs wird nicht nur der Rücken gezielt trainiert, sondern durch ein ganzheitliches Körpertraining auch die gesamte Muskulatur gestärkt. Dabei werden Balance und Koordination gefördert – für einen rundum gesunden und stabilen Rücken.

Startdatum 07.10.2026 17:30 - 09.12.2026 18:30

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-35

Teilnehmer*in 21/16

Beschreibung Durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und eine saubere Technik bringst du deinen Körper in Topform – ganz ohne spirituellen Schnickschnack. Egal ob du neu einsteigst oder schon Erfahrung mitbringst: Yogi-Lates bietet dir eine kraftvolle Auszeit vom Alltag und ein Training, das dich spürbar weiterbringt.

Startdatum 07.10.2026 19:00 - 09.12.2026 20:45

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-31

Teilnehmer*in 16/15

Beschreibung Das Training umfasst pulsgesteuertes Laufen, ein präventives Basisprogramm sowie Beweglichkeits- und Entspannungseinheiten aus verschiedenen Konzepten. Im Fokus stehen individuelle Betreuung, alltagstaugliche Umsetzung und Freude an der Bewegung.

Startdatum 08.10.2026 - 10.12.2026

Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-41

Teilnehmer*in 14/14

Beschreibung Die Pilates-Methode ist ein sanftes Ganzkörper-Training auf der Matte. Es verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen.