Der Umzug ins LDZ ist Chance und Herausforderung zugleich. Im Workshop „Gut vorbereitet ins LDZ – Selbstfürsorge, Fokus und Zusammenarbeit in unseren neuen Bürowelten“ reflektieren wir Erwartungen und Befürchtungen, lernen wirksame Strategien für Konzentration, Selbstfürsorge und gesundes Arbeiten kennen. Durch kurze Impulse, Reflexions- und Praxisübungen sowie Austausch in Kleingruppen planen die Teilnehmer:innen persönliche Maßnahmen, um den Wechsel präventiv, informiert und selbstwirksam zu gestalten – für einen fokussierten und erfolgreichen Start in das LDZ.
Ziele:
- Erwartungen, Chancen und Befürchtungen rund um den Umzug ins LDZ reflektieren
- Strategien zur Konzentration, Selbstfürsorge und gesunden Arbeitsweise kennenlernen
Inhalte:
- Analyse von Erwartungen und Befürchtungen
- Konzentration im Open Space: Fokuszeiten, Unterbrechungen, Deep Work
- Selbstfürsorge und gesundes Arbeiten: Pausen, Mikro-Entspannung
- Transfer in den Arbeitsalltag: persönliche Maßnahmen
Methoden:
- Kurzinputs
- Reflexionsübungen
- Kleingruppenarbeit
- Praxisübungen
- Erfahrungsaustausch
Trainer:in Mag.a Karin Pfaffelmeyer MTD
Karin Pfaffelmeyer ist Wirtschaftswissenschafterin mit 20-jähriger Führungserfahrung im Marketing internationaler Handelskonzerne, akademisch ausgebildete Wirtschaftstrainerin, Business Coach, PERMA-Lead, Expertin, uvm. Als Absolventin des Studiums Master in Training & Development hat sie sich auf Trainings in den Bereichen Führung, Kommunikation, Coaching, Mediation und Psychologie fokussiert.
Dieses Angebot gilt für Mitarbeitende des Landes Salzburg. Die Kosten für Seminare, Vorträge und Workshops werden vom Dienstgeber zur Gänze übernommen. Das vorliegende Seminar wird zudem von der BVAEB gefördert.