Persönlichkeit & Kommunikation
2027-LPB20-01

Gelassen stark: Selbstmanagement & Stresskompetenz für Assistenzkräfte und Chefassistenz

Veranstaltungszeitraum
-
Anmeldung bis
Unterrichtseinheiten:
8
Preis
246 €
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incl. Verpflegung
Kostenfrei stornierbar bis
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Termine & Aktivitäten
Live-Termin
Gelassen stark: Selbstmanagement & Stresskompetenz für Assistenzkräfte und Chefassistenz
Ort
Kaiserschützenstraße 5, 5020 Salzburg, Landesdienstleistungszentrum Salzburg (LDZ), Raum D-2-04
Referent*innen
Veranstaltungszeitraum
-
Live-Termin
Gelassen stark: Selbstmanagement & Stresskompetenz für Assistenzkräfte und Chefassistenz
Ort
Kaiserschützenstraße 5, 5020 Salzburg, Landesdienstleistungszentrum Salzburg (LDZ), Raum D-2-05
Referent*innen
Veranstaltungszeitraum
-
Inhalt

In der Assistenzrolle haben Sie mit vielen verschiedenen Ansprechpartner:innen und Erwartungen zu tun. Das kann zu Stress und Druck führen, besonders wenn es mit Konflikten verbunden ist und die eigene Sandwichposition zwischen den Erwartungen des/der Vorgesetzten und der Kolleg:innen hineinspielt.In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie damit umgehen und sich abgrenzen können, wie Sie Ihr Selbstmanagement dabei unterstützt oder auch einschränkt und welche mediativen Techniken Sie in der Vermittlung bei Konflikten einsetzen können. 

Stärken Sie Ihre Kompetenzen für den öffentlichen Dienst
In unserem praxisnahen Training erwarten Sie spannende Impulse und konkrete Werkzeuge für Ihren Arbeitsalltag

  • Selbstmanagement meistern
    Entdecken Sie Ihre inneren Antreiber und verstehen Sie wie sie Ihr Handeln beeinflussen Lernen Sie Ihre Ressourcen gezielt einzusetzen und Ihre Ziele souverän zu erreichen
  • Gelassen bleiben unter Druck
    Identifizieren Sie Ihre persönlichen Energiequellen und Stressfaktoren Erfahren Sie wie Sie sich abgrenzen und Ihre innere Balance auch in herausfordernden Situationen bewahren
  • Erfolgreich in der Sandwich Position
    Finden Sie Ihren individuellen Weg um zwischen Kolleginnen und Vorgesetzten sicher zu navigieren. Profitieren Sie von bewährten Strategien und dem Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmenden
Lernziele

Stress meistern, Konflikte lösen, souverän in der Sandwich-Position agieren: Erkennen Sie Stressoren, stärken Sie Ihre Abgrenzung und nutzen Sie mediativen Techniken für Konfliktgespräche. Austausch inklusive!