Volle Terminkalender, hohe Ansprüche und schwierige Gespräche: Der Arbeitsalltag fordert. Dabei verlieren wir oft genau das, was uns trägt – Gelassenheit, Freude, Kreativität und den Blick für Möglichkeiten.
Humor ist eine kraftvolle Ressource: Er schafft Abstand, eröffnet Perspektiven, erleichtert Begegnungen und hält uns handlungsfähig. Als innere Haltung bringt er Leichtigkeit, Präsenz und Menschlichkeit in den Arbeitsalltag.
Im Workshop verbinden wir Positive Psychologie und Humorforschung mit der besonderen Haltung von Clowns und Elementen des Improtheaters. Wir erproben spielerische Zugänge, Perspektivwechsel und kleine Humorinterventionen – für weniger Stress, stärkere Zusammenarbeit und gelingende Veränderung. Durch praktische Übungen erleben die Teilnehmenden mehr Offenheit, Neugier und Gelassenheit, klären Grundlagen positiven Humors, seine Vereinbarkeit mit Professionalität und seine Grenzen. Konkrete Impulse für den Arbeitsalltag runden den Workshop ab.
Referentin: Britta Piel ist Führungskraft in der Verwaltung der Freien Universität Berlin und kennt mit 25 Jahren Erfahrung im öffentlichen Dienst die Herausforderungen und Besonderheiten von Verwaltungsarbeit aus eigener langjähriger Praxis. Neben ihrer beruflichen Tätigkeit ist sie ausgebildeter Clown, Humortrainerin (Stiftung Humor Hilft Heilen) sowie Beraterin und Systemischer Coach der Positiven Psychologie. In ihrer Arbeit verbindet sie wissenschaftlich fundierte Ansätze der Positiven Psychologie und systemischen Beratung mit der besonderen Haltung von Clowns und den Möglichkeiten des Humors. Dabei hat sie selbst erfahren, wie viel Veränderung entstehen kann, wenn spielerische Elemente und eine neue Perspektive Einzug in den Arbeitsalltag halten.