Veranstaltungen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements

Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements bieten wir Ihnen Seminare, Workshops und Kurse zu den Themen Bewegung, mentale Gesundheit, Ernährung, Stimmgesundheit, Augengesundheit am Bildschirmarbeitsplatz, Biohacking und vielem mehr. Für Sicherheit im Straßenverkehr sorgen die Radservicetage.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Rückenfit DOC Wals

    Startdatum 07.10.2026 - 09.12.2026
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-38
    Teilnehmer*in 22/14
    Beschreibung Mobilitäts- und Stabilitätsübungen sowie Kräftigungsübungen insbesondere der Körpermitte
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Rückenfit Fasaneriestraße

    Startdatum 07.10.2026 16:00 - 09.12.2026 17:00
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-36
    Teilnehmer*in 17/13
    Beschreibung In diesem Kurs wird nicht nur der Rücken gezielt trainiert, sondern durch ein ganzheitliches Körpertraining auch die gesamte Muskulatur gestärkt. Dabei werden Balance und Koordination gefördert – für einen rundum gesunden und stabilen Rücken.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Rückenfit - Rückentraining

    Startdatum 07.10.2026 16:30 - 09.12.2026 17:30
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-49
    Teilnehmer*in 8/15
    Beschreibung Rückenbeschwerden sind die Volkskrankheit Nr. 1. Im Trainingskurs erlernen Sie ausgleichende Bewegungen gegen den Problemkreis "Rückenschmerz".
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Yogilates

    Startdatum 07.10.2026 17:30 - 09.12.2026 18:30
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-35
    Teilnehmer*in 22/16
    Beschreibung Durch kontrollierte Bewegungen, bewusste Atmung und eine saubere Technik bringst du deinen Körper in Topform – ganz ohne spirituellen Schnickschnack. Egal ob du neu einsteigst oder schon Erfahrung mitbringst: Yogi-Lates bietet dir eine kraftvolle Auszeit vom Alltag und ein Training, das dich spürbar weiterbringt.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Muskelstraffung und Lauftraining

    Startdatum 07.10.2026 19:00 - 09.12.2026 20:45
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-31
    Teilnehmer*in 17/15
    Beschreibung Das Training umfasst pulsgesteuertes Laufen, ein präventives Basisprogramm sowie Beweglichkeits- und Entspannungseinheiten aus verschiedenen Konzepten. Im Fokus stehen individuelle Betreuung, alltagstaugliche Umsetzung und Freude an der Bewegung.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Spinning Training

    Startdatum 08.10.2026 - 10.12.2026
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-42
    Teilnehmer*in 28/15
    Beschreibung Der Indoor-Cyclingkurs verbindet kraftvolles Cardiotraining mit einem energiegeladenen Ganzkörperworkout, perfekt abgestimmt auf motivierende Beats. Lass dich vom Rhythmus tragen und spüre, wie Bewegung Freude macht. Für alle, die mit Spaß etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Fitnesstraining - Intensiv Pilates

    Startdatum 08.10.2026 - 10.12.2026
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-43
    Teilnehmer*in 18/15
    Beschreibung Gezieltes Krafttraining zum Aufbau und Erhalt der Muskulatur unter Anleitung eines Physiotherapeuten.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Pilates BH Salzburg Umgebung

    Startdatum 08.10.2026 - 10.12.2026
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG20-41
    Teilnehmer*in 3/14
    Beschreibung Die Pilates-Methode ist ein sanftes Ganzkörper-Training auf der Matte. Es verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen.
  • Umwelt, Technik & Sicherheit

    Lehrgang PSA light für Arbeiten in Hubarbeitsbühnen

    Startdatum 19.10.2026 09:00 - 13:00
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG10-13
    Teilnehmer*in 8/8
    Beschreibung Der halbtägige Lehrgang vermittelt kompakt die Grundlagen für den sicheren und gesetzeskonformen Umgang mit PSA gegen Absturz auf Arbeitsbühnen sowie zur Selbstevakuierung – mit einer Kombination aus Theorie und praxisnahen Übungen. Er richtet sich an Personen auf Arbeitsbühnen und erfüllt die gesetzlichen Anforderungen gemäß § 14 PSA‑V durch jährliche Unterweisung und Übung.
  • Umwelt, Technik & Sicherheit

    Lehrgang Arbeiten an Masten - Ausbildung zum Schutz vor Absturz und für die Durchführung einer Rettung

    Startdatum 20.10.2026 09:00 - 21.10.2026 17:00
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG10-16
    Teilnehmer*in 1/8
    Beschreibung Der zweitägige Lehrgang „Mast Basis“ vermittelt praxisnah die Grundlagen für sicheres und gesetzeskonformes Arbeiten an Masten sowie die kontrollierte Rettung von Personen unter Einsatz von PSA und Rettungstechnik. Er richtet sich an Personen im Mastbereich und erfüllt die gesetzlichen Anforderungen gemäß § 14 PSA‑V durch jährliche Unterweisung und Übungen.
  • Umwelt, Technik & Sicherheit

    Lehrgang Sicheres Arbeiten mit PSA in umschlossenen Räumen

    Startdatum 27.10.2026 09:00 - 17:00
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG10-11
    Teilnehmer*in 10/8
    Beschreibung Der eintägige Lehrgang „Behälter Basis“ vermittelt praxisnah die Grundlagen für sicheres, gesetzeskonformes Arbeiten in umschlossenen Räumen sowie den Einsatz von PSA und einfacher Rettungstechnik. Er richtet sich an Personen in Behältern, Schächten oder ähnlichen Anlagen und erfüllt die gesetzlichen Anforderungen gemäß § 14 PSA‑V durch jährliche Unterweisung und Übung.
  • Gesundheit, Bewegung und Sport

    Work-Life-Balance - Fokus mit klaren Visionen

    Startdatum 28.10.2026 08:30 - 16:30
    Veranstaltungsnummer 2026-LBG30-18
    Teilnehmer*in 1/16
    Beschreibung Der Workshop unterstützt Sie dabei, Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu klären, eine starke innere Ausrichtung zu entwickeln und eine gesunde Work-Life-Balance zu fördern. Mithilfe kreativer Methoden wie Visionboard-Arbeit setzen Sie konkrete Schritte für mehr Motivation, Fokus und nachhaltige Zielerreichung.